Sastāvdaļas:
- Siers “Tilsit” ~200 – 300gr.
- Olas 1 gab.
- Auzu milti 3 ēd.k.
- Bezpiedevu jogurts 2 ēd.k.
- Kečups 1 ēd.k.
- Sezama sēkliņas
- Kaltēta jūraszāle(var nebūt)
- Sāls
Pagatavošana:
1. Sieru sarīvē bļodiņā.
2. Pievieno klāt visas pārējās sastāvdaļas.
3. Liek uz cepampannas, cep 190 grādos ~20min.
Cepumi sanāk mīksti un sulīgi, ļoti garšīgi. Lasot dažādus avotus par auzu miltu labajām īpašībām, prakstiski visur tiek uzsvērts, kad auzu milti palīdz izvadīt toksīnu no mūsu ķermeņa.
Apskaties arī citas receptes: http://rgr.uim.temporary.site/blog